Nimm dir kurz Zeit und blicke zurück auf die vergangenen Stunden, die vergangenen Tage oder auch auf die gesamte letzte Woche: Was hast du alles erlebt? Wann warst du (total) entspannt? Und wann warst du (total) gestresst?
Sicherlich sind dir einige Situationen eingefallen, die du jetzt aufzählen könntest. Vor allem auch diese, in denen du im Stress warst und du dir dachtest: Früher war alles irgendwie einfacher! Gerade in stressigen Zeiten wie mitten in der Klausurenphase, kurz vor der Abgabe einer Hausarbeit oder im Arbeitsalltag vor einem wichtigen Gespräch, dann denkt man doch nur allzu gern an seine Kindheit zurück. Damals, als die größten Probleme noch darin bestanden, dass man abends nicht ins Bett wollte oder sich nicht für eine Süßigkeit beim Bäcker entscheiden konnte.
████
█▌██ █▌█ ████ ██▌▌ ███ █▌▌███ ███████ ███ █▌█ ███████████ █▌█████▌ █▌█ ███████████ ████ ████ ████ ███ █▌█ █████▌█ ▌█▌█▌█ █████▌ ███ ███▌ ██ █▌▌██ ██▌██▌█ ████ ████▌ ██ █▌█▌█▌█ ██▌█████▌█ ███ ████ ████▌ ██ █▌█▌█▌█ ███▌████▌█
████
█▌████▌▌██ █▌██ █▌█ █▌█▌██ █▌▌██▌▌████ █▌█████▌▌██▌ █▌█ ██ ▌█▌█▌ ███████▌██ █████▌██▌▌ ███ █▌▌██ ████ █▌███▌ ▌█ █████ ██ ▌█ █▌████ ████▌ ███ ██ █▌█ ████▌██▌▌ ███████ ███ █▌▌██ ▌██████▌█ █▌███████▌ ██████ ▌█ █▌████▌███ ██▌▌██ █▌█ █▌▌▌██ ▌█ ███ █▌████████████▌ ████ ███ ███ ██████ █▌███ ████████▌▌ ████ ▌█ ████▌▌██▌▌▌██ ███ █▌███ █▌██▌▌███ █████████▌ ████ ████▌ ███ ████ ███ █▌▌██ ████ ██ ██▌██ █▌████▌▌ ███████▌ ████▌█▌ █▌█ █▌█ ██████▌██ ████▌███ ████ ███▌█ ███▌█████▌ ████ ███ ██████ █▌██▌ ▌██ ██▌▌ ██▌▌▌█ ████ █▌██ █▌██▌ ████ █▌██ █████▌███▌▌ ██▌█ ███████ ██▌████▌███ ████▌█▌
████
█▌█████ ██▌ █▌█ ██▌▌ ██████████▌██ ███ ███ ███ ███ ██████ █▌████▌ ▌█ ███ █▌█ ███ ███▌█ ███▌████▌ █████ █████▌▌ ████ ███ █▌██ ████▌██████ ██▌███▌ ▌█ ███ █▌█ ███▌ ███▌███ ███ ███████▌█ ███ █▌▌█▌████ ▌█ █████▌█ █▌████▌ ███▌██ ███████▌█▌ █▌█ █████▌██ █▌█ ██▌▌ █████████████ ██ ███ ██▌██▌ █▌▌██ ██▌▌██▌ █▌█ ██████ ██▌▌██ ███ ▌█ ███ ███▌██ ████████ ██▌▌ ████ ▌█▌█▌ █▌██ █▌█ ▌█ █▌████▌███ █▌█ █▌██ ███████ ████████▌▌█▌ ███ █████████ ████▌▌███▌ █▌█▌█ ████████ ▌█ █▌███ ████▌▌███▌ ██████ ██▌▌ ██ █████▌▌██▌ ███ █████▌█ ██████▌ ███ █████ █▌█ ██████▌█ ███████▌ █████ ███ █▌▌ ███ █▌▌██ ███▌▌█ ▌█▌▌ ███▌▌ ███████ █▌██ █▌█ ████████ ███ ██ ████▌█▌ ██████▌▌██▌ ███ ████ ▌███▌█ ████████▌▌█▌ ██ ████████▌
████
████ ████ ███▌ ██ █▌█ ███ ▌█▌█▌█ ██▌ ██████▌ ██▌▌ ████ █▌██ █████████ ████▌ ██ ████ ██▌▌██ ██ █████▌ ████ ███▌ ██ █▌█ ███ ▌█▌█▌█ ██▌ ██████▌ ██▌▌ ████ ██▌▌ █████████ ████ ███▌ ██ ██████▌ ██▌ █▌▌██ ██████ ▌▌████ ▌█████▌ ██ ██ ██▌██ ████ ▌█ ███ █████████▌█ █▌ ██▌ ██ ██████ ▌█▌ ██ █▌██▌ ██▌ ████ ██▌ █▌▌█ ███████ █▌███ █▌██▌▌███ ██████▌███ ███ ████▌ █████ █▌████ ▌█ ███ █▌█▌███████ █████▌█
████
████ █▌█ █▌██▌ ███▌██▌█▌ ▌█ ███████████▌▌██ ███ ██▌██▌███ ███ █▌███ ████▌ █▌█ ▌█▌█▌ ▌█ █▌████ ▌█▌▌ ██ █████ ██████ ██▌ ▌██ ██ ██████ ▌█▌▌ ▌██ ████ ▌█▌ ███▌█▌ █▌█ █████▌█▌ ███ ██████ ███▌ ██ █████ █▌███ ███▌████▌▌████ ██████ ██ █▌█▌██▌ ████ ▌███ ██████▌██ ███▌█ █▌▌█▌ ▌██ ████▌ ██▌█ █▌██████▌ ████ █▌█ █▌██▌ █▌██ ██▌▌▌ ██▌█▌ █▌██ ██ █████ ███ ████▌ ▌██ ██▌ ██▌███ █████ ██▌ █▌█ ███▌█ ███ █████ █▌▌▌█▌▌ ▌████ ██████▌██ ██ █████▌ ████ █▌█ ▌██ ██▌███ ██▌▌▌ ████▌██▌ █████ ██████▌ █▌█ █▌█ ██ █████▌██ ███████▌ ██ █▌██▌ ███▌█ ▌█ ████▌█ ███ ███▌▌ ████ █▌█ ███ █▌██▌▌██ ▌██▌ █████ ████▌ █▌██ █████ ████████▌ ████ ███▌█ ▌███ ████▌▌ █▌████▌██▌ ███ █▌██ ██████▌ ████ ▌██ ██▌▌ █▌██▌▌
████
████ ██ ███ ██████▌█ ██▌ ▌█ █▌███ █▌████▌███ █▌▌██▌▌██ █▌█▌ ███ █▌██▌ ████ ██▌██▌▌ ██ █▌█ ███ ████ █▌██▌▌ █████▌ ██ ██ ███▌█ ██████▌ █▌█ █▌█ █▌▌ ▌███ ████▌▌ ▌▌████ ██▌█████ ██▌▌ ██ ██▌▌ █▌▌ █████ ██ █████▌████▌ ██▌███▌▌██ █████▌ ██ █▌██▌ ███ ▌█▌█▌ ███ ███████ █▌▌█ ██▌██ ████████ █▌████▌████ ███ ███ █▌██▌█ ████ ▌██▌ ████ █▌█▌▌█▌██▌ ███████▌ ██ ██▌ █▌█ █▌██ ███▌▌██▌█ ██▌▌ ██ ███ ████ ████ █▌███ █████ ▌█ ███ █████ ██████▌ ██▌▌ ██ ██████▌ ██▌▌ ████ █▌██ ███ ██▌▌ ████ ██▌▌▌ ██ █▌██▌ ██████▌ █▌█ ██▌ ██ ▌██ ████▌ █▌██ █▌██ █████ █████▌▌ ██ ██████▌
█
