Was wir sind, sind wir mit Leib und Seele, Haut und Haaren. Wir haben nicht bloß einen Körper: Wir SIND Körper. Manchmal stecken wir sehr ungern in unserer Haut: sind unzufrieden mit unserem Aussehen, mögen unsere Figur und Gesichtszüge nicht leiden, stehen im Kleinkrieg mit unserem Spiegelbild. Manche Menschen versuchen es daher mit einer Schönheits-Operation – ob das auch der Seele in mir hilft? – Vielleicht geht´s auch anders, denn…
…ein anderer Weg ist: Was ich nicht groß ändern kann, muss ich annehmen lernen. Mich und meinen Körper liebevoll annehmen lernen. Es ist eine der zentralsten Herausforderungen im Leben und trägt soviel zu einer gesunden Persönlichkeitsentwicklung bei.
████
███ █▌█ █▌██▌ █▌██ █▌█ █▌▌ ██▌█ ███ ███▌█▌ ███▌ ███ ██████▌ █▌█ █████ █▌██▌ █▌███ █▌███ ███████▌ █▌█ █▌██ ███████▌ ███████▌ █▌█████ █▌█ ████ ██████ ▌█ ███████ ███▌▌ █▌██ ██████▌████ █▌▌ ███████ ████████▌ ██████ ██████ █▌███ ███ ███▌██▌██████ █▌██▌ ▌█▌███▌ █▌████ ▌█ █▌█▌███▌██ █▌▌ ███████ ██▌███▌█▌▌█▌ ██████ ████████ █████████ ██ █████ █▌▌ █▌███ ████████▌▌█▌█████▌▌██ ███ ██ ███ ████ ███ ███▌█ ▌█ █▌█ █▌▌█▌█ ▌ █▌█▌▌█▌██▌ ███▌███ ████ ██████▌ ████▌██
████
█▌█ ███████ ███ ▌█▌▌ ███ ▌██ █▌██▌ █████ ███████ ████▌ ████ ▌██ ████████ ▌█████▌ █▌██ ███ ██▌███ ███████ ▌▌█████▌▌ ████████ ▌█████▌ ██ ▌█▌ █▌██ ███ ███▌██▌█▌██ █████████████████ ▌█ █████ ███ ▌████▌ ███▌█▌ ██ █▌███ ████████ ███████▌▌████▌▌███▌█▌██▌███ ██▌▌ █▌█ █▌█ ███ ▌█ █████▌ ▌█ ███ ████▌█▌████▌ ███ ███ ████▌█▌█▌█▌ ███ ███ ████▌▌ █████▌▌██▌ █▌█ ████ █▌█ ████▌ ████ █▌█ █▌█▌██ ███████ █████████ ███▌█████▌███ ███████▌ ██▌ ██████ ████ ███▌▌ ██ ▌██▌ █▌█ ████ █▌█ ███ ██▌██▌ ███ ███ ██ ██████▌ █████ ██▌█ ████ █████ █▌▌ ████ ███ ███▌█████▌███ ███ ████████▌ █▌██ ██▌████▌██▌ █▌██ █▌▌▌ ██ ▌██ ▌██ █▌▌█▌██ █▌▌ █▌█ ███ ██▌ █▌█ ███████ ██▌█ ████ ███ ███ ██ █▌███ █▌████▌▌████ █████ █▌███▌ ████ ██ ▌██ █▌█ █▌█▌█ ████ ██▌████▌▌███ ███ ██████ ▌█████▌██▌██▌██ ██████ █▌█ ███▌▌ █▌█▌██ █████▌█ ████ ███ ███ █████▌ █▌▌██ ████▌█████▌
████
█▌███ █▌██ █▌██▌ ███ ████ █▌▌ █▌███ █▌█▌█ █████▌ █▌█ ██▌▌██ ▌█▌█▌ ███████ ███████ ██████▌ ███ ████████████▌▌ ██▌███████▌████ ███ ▌█ █▌███ ██▌ █████████████▌▌
████████
█▌██████████ ██▌▌███▌ █▌█ ██▌███ ███ ███████▌ ███ ████ █▌█▌ ██ ████ █▌██ █████ ███████ ▌█ █▌███ ██▌██ ████████ ███▌███▌▌ █▌█ ███████ ████ ██████▌ █████▌███▌ █▌█ █▌█ ▌█▌█▌ █▌███▌ ████████▌▌ ██▌█████▌▌ █████▌▌▌ ▌██████▌ █▌█▌███████▌█████████████ █▌▌▌▌███████ ▌██ ███▌█ ██████▌ ███ ██▌█ █▌█▌ ███ ████▌███ ███ █▌███ ███▌▌ █▌███ ███▌████▌ ███ █▌█ ██▌ ▌█▌▌ ██▌███ ███▌████▌
████
█▌██████████ ████ ▌█▌█▌ ██▌██ ▌▌███ ████ █████ ██▌███ █████████▌▌ █▌█ ████▌█ █████ ██ █▌█ █▌█▌▌█ █████▌██▌ █▌█ ████▌█ ███▌███▌ █▌██ ████ ████▌ ██ ███▌███ ██▌███ ██▌███▌ ██▌███ ██████▌ ██████ ██▌ ██▌██ ██▌██ ██████▌ ██ █▌█ ███▌▌ ██▌██ █▌█ ███▌▌ ██ ███▌ ███ ██▌██ ██▌███ ███████ ▌███▌▌█ ▌▌██▌▌ ██ █▌█ ██████▌█ ███▌███ █▌█ ████████ ███ █▌███ █████▌ █▌▌▌▌█ ██████▌ ██████ ████ ████▌ ███ ██▌██ ███████ ███████ ▌▌██▌███████████ █▌▌▌▌███████ █▌█ █████ ▌█▌█▌ █▌▌▌▌▌ ████ ████ ██████▌ ██ ███▌ ▌█ ███ █▌██▌█ ▌ ███ ▌█████ ██ ████ █████▌▌████▌ ██████▌ ███ ██▌██ ██▌███ ███████ ▌▌██▌▌ ▌█▌ ████ ██▌▌██▌▌ ███ ██▌▌ ██████▌▌██ ██████████▌███████████ █▌▌▌▌██
████
█▌████████████ ████ ▌█▌█▌ ██▌██ ▌▌███ ████ █████ ██▌█ ████▌ █▌█ ████▌█ █████ ██ █▌█ █▌█▌▌█ █████▌██ ██▌█████ ████ ███ ████▌▌██ ███ ███ ██████ █▌████ ██▌██ ██▌██ ██████▌ ██ █▌█ ███▌▌ ██▌██ █▌█ ███▌▌ ██ ███▌ ███ ██▌██ ██▌███ ███████ ▌███▌▌█ ▌▌██▌▌ ██ █▌█ ██████▌█ ███▌███ █▌█ ████████ ███ █▌███ █████▌ █▌▌▌▌█ ██████▌ ██████ ████ ████▌ ███ ██▌██ ███████ ███████ ▌▌██▌███████████ █▌▌▌▌███████ █▌█ █████ ▌█▌█▌ █▌▌▌▌▌ ████ ████ ██████▌ ██ ███▌ ▌█ ███ █▌██▌█ ▌ ███ ▌█████ ██ ████ █████▌▌████▌ ██████▌ ███ ██▌██ ██▌███ ███████ ▌▌██▌▌ ▌█▌ ████ ██▌▌██▌▌ ███ ██▌▌ ██████▌▌██ ██████████▌███████████ █▌▌▌▌██
████
█▌██████████ ████ ▌█▌█▌ ██▌██ ▌▌███ ████ ███ ██▌██ █▌▌██▌ ██▌██ ████▌█ ████ ██ ██▌███ ██▌█▌ ██████ ████ ▌█▌█▌ █▌████ ██▌██ ██▌██ ██████▌ ██ █▌█ ███▌▌ ██▌██ █▌█ ███▌▌ ██ ███▌ ███ ██▌██ ██▌███ ███████ ▌███▌▌█ ▌▌██▌▌ ██ █▌█ ██████▌█ ███▌███ █▌█ ████████ ███ █▌███ █████▌ █▌▌▌▌█ ██████▌ ██████ ████ ████▌ ███ ██▌██ ███████ ███████ ▌▌██▌███████████ █▌▌▌▌███████ █▌█ █████ ▌█▌█▌ █▌▌▌▌▌ ████ ████ ██████▌ ██ ███▌ ▌█ ███ █▌██▌█ ▌ ███ ▌█████ ██ ████ █████▌▌████▌ ██████▌ ███ ██▌██ ██▌███ ███████ ▌▌██▌▌ ▌█▌ ████ ██▌▌██▌▌ ███ ██▌▌ ██████▌▌██ ██████████▌███████████ █▌▌▌▌██
████
█▌██████████ ███ ███ ███▌███▌ ████ ██▌██ ██▌███ ██████ ▌███▌▌█ ██ █▌█ ██▌▌▌█▌ ██▌▌█ █▌██ ████▌ ██ ██▌███ ██▌▌██▌ █████ █▌██ ▌█▌█▌ ████ ▌███████▌ ████▌ ███ ████ █▌█ ████▌ █▌█ ██████ ████████▌ ██▌ ████ ██████ ███ █████████████████ █▌▌▌▌███████ ███ █████▌ █▌█ ██▌▌ █▌█ ███▌███▌██▌▌████████▌ ███ ▌█ ███ ██▌██ ██▌███ ███████ ▌▌██▌▌ ▌█▌ ████ ██▌▌██▌▌ ▌██ ████ █▌██ ▌█ ███ ▌█ ██▌▌██▌▌ ████ ██▌██ ███ ███ ██ ███▌ ███ ████▌ ███ █▌█ ████▌▌████▌▌▌ █▌██ ██▌██▌ ██████████ ███ ██ ▌▌████▌███
████████
█▌█ ▌█████ ██████ ████████ ████ █▌███▌ ███ █████ █▌███ ███████████ █▌▌▌▌███████ ██ ▌██████ ███████ █▌█ ██████ █████ ███ █▌██ █▌████ ████ █▌██ ▌█ ████▌
████
█████ █▌██ ████ ██▌███▌███▌▌█ █████ █▌▌▌▌█ ████ ███ ███████▌
████
█- █▌█ ████▌█ ▌██ █▌██ ▌█▌█▌█
████- ██▌███ ██▌▌█ ██▌███ ████████ ████ ▌██ █████████ █████ ██ ██▌████ █▌█▌▌██ ████ ▌██ ██▌█████▌▌▌██ ██████▌██
████- █▌█ █████ ▌██ ████ ██▌███ ███████▌ ███ █▌█ ██▌██ ▌██ ▌██▌ ████ ▌██ ▌██ ████ ███████
████- █▌█ ▌▌███ ▌██ █▌███
█
████
███ █████ ██████▌█ ███▌▌▌██ █▌█ █▌▌███ ██▌▌██▌ █▌█ █▌█ █████▌██▌▌ █████ █▌█▌ █▌▌ ██▌███ ██████ ███████ ████ ██▌▌██▌▌ ▌██ ████ █▌██ ▌█ ███ ▌█ ██▌▌██▌▌ ████ ██▌██ ███ ███ ██ ███▌ ███ ████▌ ███ █▌█ ████▌▌████▌▌▌ █▌██ ██▌██▌ ██████████ ███ ██ ▌▌████▌███ ▌ ████▌██
████
██▌███ ████▌███████ █████ ███████▌ █████ █▌███ █▌ ████▌ █▌█▌▌ █████ █▌██ █▌██▌▌ ▌███ █▌██ ▌█████▌ ████ ▌█▌████▌▌█████▌█▌█ ████ █▌████ ███ ██████▌▌███▌ █████ █▌██ █▌██▌▌ ▌███ █▌██ ▌█████▌ █ ███▌▌ ██▌█▌ █████
█
